Seja bem-vindo (a) !
Que este seja o primeiro passo rumo a uma vida mais autêntica e significativa. Este espaço foi criado para ajudá-lo (a) a entender como se reconectar com sua essência, superar desafios emocionais e viver de forma mais plena e genuína.
Com uma abordagem humanizada, acolhedora e individualizada, meu objetivo é ajudá-lo (a) a descobrir sua singularidade e construir um caminho alinhado com quem você realmente é, promovendo muito mais qualidade de vida para você.
Siga adiante se deseja conhecer mais sobre como funciona o meu trabalho. Estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada de autocuidado.
Quem sou eu
Sou a Daiane, uma psicóloga com uma abordagem humanizada e acolhedora, focada em ajudar cada pessoa a se reconectar com sua essência e viver de forma mais autêntica. Tenho formação em Psicologia pela PUC Campinas (2016) e especialização em Psicologia Analítica Junguiana (UNICAMP). Além de buscar formações de excelência, estou em constante aprimoramento, explorando a Psicologia Profunda e o inconsciente como caminhos para um bem-estar autêntico e individualizado.
Desde 2017, atuo como psicóloga clínica, oferecendo um atendimento integral e personalizado. Ao longo dessa trajetória, tive a oportunidade de trabalhar com diversos públicos, o que ampliou minha compreensão sobre as diferentes nuances do ser humano e as singularidades de cada história.
Na clínica, utilizo uma abordagem diversificada que integra técnicas como arteterapia, sandplay, análise de sonhos, mindfulness e técnicas expressivas. Meu objetivo é criar um espaço seguro e acolhedor, onde a reflexão, a autodescoberta e a transformação possam florescer por meio de diferentes caminhos.
Meu objetivo é ajudar você a se entender melhor, superar desafios emocionais e se reconectar com sua verdadeira essência, alcançando maior bem-estar e autenticidade.
Psicoterapia Individual
A psicoterapia individual oferece um espaço seguro para explorar suas questões emocionais, comportamentais e psicológicas. Este processo visa promover o autoconhecimento e ajudar a integrar emoções e pensamentos, desenvolvendo estratégias para enfrentar as dificuldades do dia a dia. A psicoterapia é um caminho para uma vida mais equilibrada e autêntica.
Minha Abordagem
Psicologia Analítica Junguiana
Minha prática é baseada na Psicologia Analítica Junguiana, que acredita na individuação — o processo de tornar-se quem realmente somos. Exploramos aspectos conscientes e inconscientes da psique, arquétipos, símbolos e sonhos, para promover um entendimento mais amplo de si mesmo (a) e do mundo, e assim viver de forma mais autêntica.
Benefícios
A psicoterapia oferece uma série de benefícios, como:
Autoconhecimento: Compreender melhor seus sentimentos e comportamentos.
Alívio de Sintomas: Reduzir ansiedade, depressão e estresse.
Desenvolvimento de Habilidades: Aprender a lidar com situações desafiadoras.
Aumento da Autoestima: Fortalecer sua confiança.
Melhora nos Relacionamentos: Aperfeiçoar a comunicação e empatia.
Bem-Estar Geral: Promover equilíbrio emocional.
Apoio em Crises: Lidar com transições e adversidades.
Alinhamento com seus Valores: Viver de forma mais autêntica e significativa.
Visão Positiva do Futuro: Superar bloqueios e construir um caminho mais esperançoso.
Funcionamento
Como Funcionam as Sessões
Sigilo e Confiança: O sigilo profissional é essencial para garantir que você se sinta seguro e acolhido (a). Todo conteúdo será tratado com ética e confidencialidade.
Atendimento Personalizado: As sessões têm a duração de 50 minutos e são conduzidas de forma individualizada para atender suas necessidades específicas.
Modalidade Online: Atendimentos realizados de forma online, garantindo flexibilidade sem comprometer a qualidade.
Frequência das Sessões: As sessões podem ser semanais, quinzenais ou ocasionais, com horário fixo. Caso precise desmarcar, basta avisar com um dia de antecedência.
Duração da Psicoterapia: A duração varia conforme as questões a serem trabalhadas. Vamos revisar periodicamente o progresso e ajustar o plano terapêutico, conforme necessário.
Ferramentas de Apoio: Além das sessões, você terá acesso a práticas e recursos que poderão ser aplicados entre os encontros, estimulando maior autonomia e autoconhecimento.
Agendamento
Primeira sessão
Escolheremos o melhor horário para nosso encontro, de acordo com a sua disponibilidade e minha agenda. Também definiremos a forma de pagamento mais conveniente para você. No primeiro encontro, exploraremos suas demandas e objetivos, criando um espaço seguro para que você compartilhe tudo o que sentir vontade.
Serviços para Instituições
Ofereço serviços desenvolvidos para promover o bem-estar emocional e psicológico em ambientes institucionais, atendendo às necessidades de colaboradores, pacientes ou comunidades. Esses serviços incluem palestras, grupos terapêuticos e rodas de conversa, com foco na saúde mental, no desenvolvimento pessoal e na promoção do autocuidado
As palestras são apresentações estruturadas com o objetivo de informar, sensibilizar e educar os participantes sobre questões relacionadas à saúde mental e ao desenvolvimento pessoal. Com uma abordagem didática e interativa, as palestras são realizadas para públicos maiores, permitindo que um grande número de pessoas tenha acesso a conteúdos importantes de forma acessível e objetiva.
Palestras
Os grupos terapêuticos são encontros regulares com um número limitado de participantes, conduzidos por uma profissional qualificada. O foco principal é criar um espaço acolhedor e seguro para o autoconhecimento e o desenvolvimento emocional. Esses encontros possibilitam a partilha de experiências, a troca de perspectivas e o apoio mútuo, promovendo a construção de estratégias coletivas e individuais para lidar com desafios emocionais e psicológicos.
Grupos
As rodas de conversa são encontros informais e interativos que promovem a troca de ideias, experiências e reflexões entre os participantes. Diferentemente das palestras, as rodas de conversa priorizam o diálogo e a participação ativa de todos, permitindo que cada pessoa compartilhe suas perspectivas e contribua para o enriquecimento do grupo. Esses espaços valorizam a comunicação empática e colaborativa, fortalecendo vínculos e incentivando o apoio mútuo.
Rodas de Conversa
Campanhas de saúde e segurança no trabalho (SIPAT).
Janeiro Branco: Saúde mental e planejamento emocional.
Setembro Amarelo: Prevenção ao suicídio e acolhimento.
Burnout: Prevenção e manejo do esgotamento profissional.
Transtornos alimentares e sua relação com o bem-estar emocional.
Gestão do estresse e equilíbrio no dia a dia.
Comunicação e resolução de conflitos no ambiente de trabalho.
Entre outros temas adaptados conforme a demanda da instituição.
Temas